苋菜有哪些做法好吃又简单

来源: 南方养生网 2023-08-29 17:15:39

苋菜的做法有哪些?

解答:


(资料图)

1. 清炒苋菜:将苋菜洗净备好,切成段或者整根。锅中放油,油热后放入姜片和蒜末爆香,然后放入苋菜,加盐、鲍鱼酱等调料翻炒均匀即可。

2. 苋菜芝士焗:将苋菜洗净切段备用。用温水加少许盐焯水至七成熟,捞出控干水份。取适量芝士撒在焗盘底部,再放上奶油、面包粉或玉米粉拌匀铺在芝士上面,最后再铺上焯好的苋菜条。入烤箱以200度左右的温度烤10-15分钟即可享用。

3. 苋菜蛋汤:将苋菜洗净切碎备用。锅中加水煮开后放入苋菜碎,稍微焯一下捞出备用。再在锅中加鸡汤并打入1个鸡蛋,不断地用筷子搅拌让蛋液呈细丝状。最后加入焯好的苋菜碎和适量盐,烧开后即可关火。

4. 苋菜炒豆腐:将豆腐切成小块备用。锅中放油,油热后放入豆腐块煎至金黄色捞出备用。锅中在加一点油,放入姜片和蒜末爆香,再加入苋菜、盐、鸡精等调料翻炒均匀。最后把煎好的豆腐倒进锅里拌匀即可。

苋菜怎么做好吃又简单

苋菜怎么做好吃又简单1、辣炒苋菜

原料:苋菜300克,朝天椒3个,干辣椒3个,紫皮蒜1头,油、盐、味精各适量。

做法:我们将朝天椒和干辣椒切成粗丝,然后将紫皮蒜拍碎了,用小火将干辣椒和蒜末进行爆香,然后放入苋菜用大火翻炒,然后 将盐、味精、朝天椒放入,炒到朝天椒断生,就可以出锅食用了。

2、皮蛋炒苋菜

原料:苋菜250克,皮蛋2只,蒜茸、盐各适量。

做法:我们将皮蛋在洗干净了,然后在开水里面煮5分钟,煮好之后就是切成小块,备用。大家如果是将皮蛋不煮也是可以切好,就是不要煮,然后在炒锅里面放入蒜茸炒香了。再放入皮蛋进行煸炒,放入苋菜,快出锅的时候加入一些盐,炒均匀了出锅就可以了。

3、腊肉炒苋菜

原料:苋菜300g,腊肉1小块,盐、料酒、鸡精各适量。

做法:我们先将腊肉洗干净了,然后放入到容器里面,倒入一些料酒,蒸30分钟,然后取出来,晾凉了,切成肉片备用。在锅里面倒入油烧热了,然后放入苋菜用大火爆炒一会,加入鸡精和盐进行调味,然后放入腊肉翻炒一会就是可以出锅了。

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